神戸・岡本の隠れ家カフェで楽しむチェアヨガ

この暮らし体験のナビゲーターについて

田中裕子

12年前にヨガと出会い、ヨガを通して心身共に健康であることは人生を豊かにすることの気づきを教えてくれました。この素晴らしいヨガを多くの方に広めたいと現在はベビーから高齢者、老若男女、障害の有無関係なくヨガ指導をさせて頂いています。ヨガは年齢や性別に関わらず誰でも楽しく取り組めるところもヨガの魅力です。ヨガを通じて様々なイベントを企画するのも大好きでヨガは年齢や性別に関わらず誰でも楽しく取り組めるところもヨガの魅力です。ヨガを通じて様々なイベントを企画するのも大好きで「食とヨガ」「美とヨガ」「アロマとヨガ」などいろんな方とコラボさせて頂き、心と身体が美しく、健康になるイベントやワークショップを開催しています。

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2019.1.11

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神戸・岡本にある隠れ家感いっぱいのベジカフェ「グリーンフィールド」で、アロマオイルを使って身体のコリをほぐせるチェアヨガをしてみませんか。椅子に座って行うヨガは身体への負担が少なく誰にでも簡単にできるので、年配の方や初心者にもおススメです。カフェとのコラボならではの特典もいっぱい。ウエルカムドリンクに新鮮搾りたてのオレンジジュースをいただいたり、ヨガの後はカフェ特製の「お野菜たっぷりベジタブルカレー」または「ベジキッシュ」のどちらかお好きなほうを選んでヘルシーランチを召し上がっていただきます。身体も心も大喜びのスペシャルな時間をお楽しみください。

このツアーのポイント

グリーンフィールドの外観写真

神戸岡本駅から徒歩3分・JR摂津本山駅から徒歩5分の場所にあるベジカフェ・greenfieldは緑に包まれた隠れ家カフェです。

アロマdeチェアヨガ

アロマオイルを使って首や肩をセルフケア。アロマの香りに癒されながら椅子に座ったままで簡単チェアヨガを行います。

ランチカレー・キッシュ

ヨガの後には、greenfield特製お野菜たっぷりべジカレーまたはキッシュのどちらかお好きなほうを選べるランチを召し上がっていただきます。

ツアー詳細

【料金】
大人4,200円
※料金が表示されている年齢の方のみご参加いただけます
※料金はホスト代、体験代、保険代(TABICAケア制度)、ウェルカムドリンク代、ランチ代、チェアヨガ参加費、サービス手数料が含まれます。

【集合場所】
神戸市東灘区岡本1-12-25 1F

雨天決行

【日程】
2月10日(日) 11:00~

【体験の時間】
約3時間(前後する場合があります)

【持ち物】
フェイスタオル・動きやすい服装
(ヨガマットは不要です)

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